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크리스피 피자와 샐러드 _

크리스피 야채를 활용한 바삭바삭한 크리스피 피자와 샐러드랍니다재료도우만들기 강력 200g드라이이스트 4g소금약간설탕 10g카놀라유 20g 크리스피야채샐러드 사과 파프리카 양배추 발사믹식초 1큰술 엑스트라...

mh713
조회 922회
2012-02-21
우리아이 영양간식 씨리얼바 / 크런치바

겨울송이맘의 맛있는요리 이야기 스트레스 팍팍 쌓일때는 달콤한게 먹고 싶어지잖아요저도 그럴땐 초콜릿을 들이붓고싶다는 하지만 편두통이 있는 사람한테는 초콜릿도 독이더라구요그래서 초콜릿을 먹긴 그�...

oangel
조회 925회
2012-02-21
연어 스테이크

연어는 맛도 맛이지만 그 특유의 주황빛을 띠는 색깔 때문에 요리를 해 놓으면 시각적인 효과가 아주 뛰어난 요리지요익혔을 때 짙은 회색이나 갈색으로 변하는 육고기나 희게 변하는다른 생선과 달리 연어의 그...

jikimi75
조회 893회
2012-02-21
해산물 토마토 스프(주빠 디 마레)

친구 내외를 처음으로 집으로 초대했습니다 친구는 자주 놀러 왔지만 친구의 남편까지 함께 부른 건 이번이 처음이었거든요뭘 해줄까 친구한테 물어봤지만 아무거나라는 뻔한 대답이 돌아왔습니다손님이 오면 �...

jikimi75
조회 911회
2012-02-21
숭어 카르파쵸

아내는 회를 참 좋아합니다 다른 음식은 많이 먹는 법이 잘 없는데 회만큼은 아주 양껏 먹습니다고기도 먹어 본 사람이 먹는 것처럼 어릴 때부터 회를 비롯한 각종 해산물을 많이 먹은 사람답게아내의 회 사랑은 ...

jikimi75
조회 865회
2012-02-21
럭셔리 3색 초대요리

자 오늘의 요리럭셔리한 초대 요리 3가지에요ㅎㅎ첫번째 요리주자 해초와 해산물새우를 곁들인 연두부 요리자 첫번째 하실일은요 연두부와 뱅어포를 간해줄 유장을 만들어볼까요 사진에 보이시는것과 같이깨 �...

jjcc0119
조회 850회
2012-02-20
배추쌈말이

배추쌈말이재료배춧잎 작은것쌈배추황백지단표고버섯오리훈제고기팽이버섯파프리카빨강주황깻잎물에 불려둔 표고버섯은 불고기 양념으로 밑간을 해뒀습니다쌈배추와 어린배춧잎을 전자렌지에 넣어 익혀낸�...

joo2381
조회 586회
2012-02-20
별미~~브로콜리스크램블주먹밥&찹쌀주먹밥구이/유아식/브로콜리의효능

현미밥1공기브로콜리50g달걀2개우유50g맛술1큰술소금약간기름약간참기름1작은술통깨1작은술찹쌀가루2큰술브로콜리는 적당히 썰어 끓는물에 소금을 넣고30초정도 데친후에 찬물에 헹군후에물기를 제거해주세요�...

cggirl1004
조회 848회
2012-02-20
[발렌타인데이]떡과 초콜릿을 한번에~~색다른 찹쌀떡초콜릿바/이쁘게 포장하는법

찹쌀가루300g습식방앗간용흑미가루100g설탕100g베이킹파우더2작은술포도씨유2큰술우유200ml물이나두유통아몬드50g땅콩30g건블루베리30g건크린베리30g다크초콜릿100g다양한크런치미리 준비해주세요1가루류는 미리 체...

cggirl1004
조회 888회
2012-02-20
바사삭~~~누룽지양송이버섯탕수/양송이버섯손질법/손님초대요리

양송이버섯20개누룽지적당량황도1캔400g양파40g당근40g홍피망12개청피망12개전분3큰술다진마늘12작은술생강약간탕수소스물1컵200ml간장1큰술설탕5큰술식초5큰술황도물2큰술녹말물녹말1큰술물3큰술양파당근홍피망�...

cggirl1004
조회 992회
2012-02-20