FOOD RECIPE

초딩들의 간식시간 [웰빙 밥도그]

초딩들과의 긴하루늘 배가고픈 아이들을 위해더 맛있고더 건강한 웰빙간식 만들어 주었어요시판되는 핫도그가 밀가루 옷을 입었다면엄마가 만들어 주는 밥도그 는맛있는 산지의 칠산쌀 을 넣고만들어 더욱 건�...

vegetable parmesan

안녕하세요저는 미국에서 신혼을 보내고 있는 새댁 이랍니디미국에선 한국 처럼 많은 다이어트가 유행이지만 특히 탄수화물 억제를 중요시 하죠 제 남편도 똥배 때문에 항상 고민이 많은데요 그래서 탄수화물�...

닭가슴살 스테이크(닭가슴살 다이어트요리)

식이섬유가 풍부한야채들과 닭 가슴살로 다이어트에도 도움이 되고 맛도 뒤지지 않는 스테이크를 만들어 봅니다다이이어트시 닭 가슴살만 먹기 힘드시죠 욜케 만들어 드셔 보시길 강추 합니다 닭 가슴살 1조�...

아삭아삭 바삭바삭 새우튀김 샐러드~

오늘은 날이 많이 풀린 하루였네요낮에는 햇님이 방끗 정말 따뜻했는데오후되니 다시 차가운 바람이 불어오더라고요오늘은 냉동실에 냉동새우가 있어새우튀김 샐러드를 만들어 보았어요전에 퓨전 중국집에서 ...

향긋한 삼색 더덕 초밥

안녕하세요쌉싸름하고 매력적인 향을 가진더덕으로 한입에 쏘옥 먹을 수있는 핑거푸드를 만들어 보았어요더덕에 흑임자잣가루카레가루로 색과 맛향을 더하여 눈과 입이 즐겁도록 만들어 보았습니다재료크기 �...

(노오븐)초코스펀지 밥통케익 ~ 오븐없이 만드는 초코스펀지 밥통케익

얼마전 네 뜨는이야기에도 소개가 되었던 손쉽게 밥통으로 만들수있는 노 오븐 초코 스펀지 케익을 소개해드릴께요 재료 달걀노른자 3개 머랭낼 흰자 4개 스펀지반죽 설탕50G 머랭반죽 설탕50G 식용유 50ML 물 40ML...

찹쌀우유소스로 만든 10분 간단피자 2종 : 양파 또띠아피자 & 아몬드 꿀 또띠아피자

맛있는 애호박 Boat

눈이 즐겁고 맛있는 애호박 Boat파티 메뉴로 좋을것같은 맛있는 요리에요메뉴 소개 제가 소개하는 요리는 항상 쉽고 빠르고 맛있는 요리에요보기에도 좋고정말 눈이즐겁죠이번에는 제가 좋아하는 애호박을 사용...

미트소스 치즈 스파게티

예전에 수원 애경백화점 꼭대기층에 미트소스 스파게티를 끝내주게 하던 집이 있었는데지금은 사라졌지만요그 집이 고기를 완전 푸짐하게 넣고 만들었었어요저도 고기 한번 지대로 넣고 미트소스 스파게티 만�...

굼뱅이 닮은 허브 알감자 구이, 맥주 안주로 좋아요^^

보기에도 좋고 맛있는 맥주 안주를 만들어보겠습니다알감자 조림감자 당근 소세지 소금 후추 올리브오일 허브1 감자 당근 소세지를 아코디언 썰기를 합니다도마 위에 젓가락을 놓고 그 사이에 감자를 놓고 썰면...