FOOD RECIPE

나물밥 시래기밥

나물밥시래기밥 재료 불린쌀 2컵 자른씨래기 13컵꾹짜 70그람 참기름과 조선간장 1큰술씩 물 15컵정도간장양념장 간장 2큰술 고춧가루 1작은술 다진파와 참기름1큰술씩 다진마늘 05작은술 다진붉은고추 05큰술분 ...

향긋한 봄내음 달래콩나물 무침

봄이 성큼 다가서는듯 하더니꽃샘바람의 시기로 다시 몸이 움츠러듭니다 만물이 소생하는 계절생명이 두꺼운 땅을 뚫고 나오려면온 에너지를 다해 노력해야하는 만큼우리의 몸도 몸에 가장 힘들어하는 것 같아�...

매콤한 쫄깃함 어묵채볶음

매콤한 쫄깃함어묵채볶음 재료 사각어묵 4장 포도씨오일각종오일 1큰술 다진마늘 1작은술 후춧가루와 통깨약간 조림양념 고추기름 15큰술 간장과 물 05큰술씩 물엿과맛술 1큰술씩사각어묵을 곱게 채썰어 쫄깃�...

아몬드무화과 머핀

힘이 불끈 장어덮밥 (우나기 돈부리)

오늘 저녁마이드림네 식단입니다우나기 돈부리 장어덮밥을 해먹었어요힘이 불끈 팍팍 솟겠죠몸이 안좋을 땐 뭐니 뭐니해도 음식으로 다스려야데리야끼소스 만들고 밥짓고 장어굽느라 시간은 조금 걸렸지만 온...

삼치카레조림

냉동실에 들어있는 삼치는갑자기 반찬거리가 없을 때 요긴한 식재료가 되지요냉장고 속 굴러다니는 자투리 채소들과 함께카레를 넣고 볶아봤습니다고소한 삼치 다양한 채소들 카레향이 솔솔한 끼 반찬으로 제�...

쫄깃쫄깃 오뎅볶음

쫄깃쫄깃어묵볶음 재료 어묵 200그람잘라 크게한줌 통깨와 송송썬파후춧가루 약간 조림장 간장 07큰술 물엿과 맛술 물 1큰술씩 다진마늘 1작은술 떡볶이 어묵꼬치 어묵탕 어묵볶음 이들의 공통분모 바로 어묵이...

제철 제맛 향긋한봄나물 취나물들깨볶음

제철제맛향긋한봄나물취나물들깨볶음 재료 취나물 200그람푸짐하게 두줌데치기전 들깻가루 2큰술소금약간데칠때볶음양념 들기름 15큰술 된장 1작은술 조선간장 08큰술 다진마늘 1큰술httpblognavercomjheui1320123862385�...

남은 시리얼과쿠키, 견과류로 시리얼바

남은 시리얼과 견과류로시리얼바 재료 남은시리얼과쿠키 각종견과류 합해 2컵 강정시럽 설탕과물엿 3큰술씩 버터 1큰술 지천에 열린 열매가 간식이었고 또한놀잇감 이였던 유년의 추억 꽃샘추위로 몸을 한참 �...

봄의 향기 향긋한 참나물무침 2가지

봄의 향기향긋한 참나물무침 2가지 된장무침재료 참나물 250그람데쳐 한줌 소금약간 무침양념 된장과 물1큰술씩 물엿 1작은술 참기름과 맛술 통깨 다진파 05큰술씩 다진마늘 1작은술 고춧가루 02작은술약간참나�...