FOOD RECIPE

북어포무침

재료 북어채 한줌35그람 통깨약간무침양념 고추장 2큰술 고춧가루와 참기름 포도씨오일 물엿 05큰술씩 맛술설탕 1작은술씩 다진마늘 05작은술다시마물 물 1컵 다시마 사방 10cm 1장 고추장 소스에 부드럽게 무쳐낸 ...

베비로즈

조회 1052회

2009-11-09

매실소스오징어무침

재료 오징어 1마리소 양파 14개 통깨약간매실고추장소스 고추장과 매실엑기스매실청 2큰술씩 고춧가루 05큰술 식초 1큰술 참기름 05작은술다진마늘맛술 05작은술 오늘 아침에도어김없이 블로그를 보며 하루를 시�...

베비로즈

조회 710회

2009-11-09

바쁜아침 ~ 가볍게 즐기기 .. 야채모닝롤 ~~

안녕하세요 이웃님들 오늘은 저녁때 인사를 드리게 되네요 오전에는 수업이 있었구 또 오후에는 영재 간식좀 만드느라 분주하게 움직였어요 그리고 또 스튜디오에 반가운 손님이 찾아오셔서 즐거운 수다시�...

영재맘

조회 559회

2009-11-05

호떡믹스로 리에주식 와플 따라잡기~ 호떡와플

날씨가 많이 추워졌어요추운 겨울엔 고저 호떡이 간식으로는 최고지요호떡믹스를 이용해서 와플기에 호떡와플을 구워봤어요반죽을 발효해서 우박설탕과 함께 구운 리에주식 와플정통 우박설탕도 구하기 쉽지 ...

마이드림

조회 667회

2009-11-04

청국장찌개, 간장게장 백반

오늘 낮에는 청국장찌개를 끓였어요청국장의 영양은 두 말하면 잔소리고요된장찌개만큼이나 자주 끓여드심 건강에 아주 큰 도움이 됩니당화왕산 청국장입니다청국장 색깔이 완죤 예술이에요 뽀샤시 그 자체랍...

마이드림

조회 647회

2009-11-04

빼빼로 스틱 만들기 ~~~

안녕하세요 이웃님들 오늘은 정말 정말 추운날이네요 어제도 추웠지만 오늘은 더더 춥네요 강원도 쪽에는 눈이 30센티 가량 왔다는데 ㅠㅠ 체 추수도 못한 벼들이 다 못쓰게 되구 또 여러 농작물들의 피해�...

영재맘

조회 621회

2009-11-03

수능이 얼마남지 않았네요 ~ 빼빼로로 장식해본 .. 수능 학격기�

안녕하세요 이웃님들 주말 즐겁게 보내셨나요 저는 휴일동안 쉬면서 제충전의 시간을 갖었답니다 담주면 많이 바빠질듯 해서 기운 빠샤 하고 내서 열심히 빼빼로 데이 특강 진행할려구요 오늘은 무척 날씨...

영재맘

조회 646회

2009-11-03

따뜻한 몸의 비결~ 양파와플피자

암세포는 차가운 곳을 좋아합니다 몸이 차가워지고 혈액의 흐름이 둔해지면서 병은 시작됩니다바로 차가운 몸이 성인병 대사성 질환의 시작인것 아시나요아무리 몸에 좋은 보약을 먹어도 몸이 차가우면 모두 �...

마이드림

조회 780회

2009-11-01

고구마의 변신은 무죄~ 과자로 둔갑한 고구마 빠스

고구마가 풍부한 계절고구마는 맛도 좋은 것이 건강에도 도움이 되어서아주아주 이쁜 식품이랍니다군고구마로 만들어서 먹는게 최고로 맛나지만중국요리를 먹고나서 후식으로 자주 등장하는 고구마 빠스빠스�...

마이드림

조회 1061회

2009-11-01

수험생에게 딱 좋은 간식~ 바나나고구마 춘권

수능이 코 앞으로 다가오고수험생과 부모님들은 초긴장 상태일겁니다공부하는 학생들에게 딱 좋은 간식을 만들어봤어요바나나고구마 춘권입니다두 가지 모두 다 매일매일 먹어주면질병예방과 건강증진이 두 �...

마이드림

조회 632회

2009-11-01