FOOD RECIPE

곤드레밥, 김치찌개, 오코노미야끼 계란말이

오늘 저녁에는 지난 주말에 선물받은 곤드레로곤드레밥을 만들어 먹었어요 곤드레는 피를 맑게 해주고 당뇨병에 특효가 있다고해서자주 먹어주면 좋겠지만 강원도 정선에서만 난다고하니가끔 인터넷에서 공수...

마이드림

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2009-06-17

6월 12일 마이드림네 식단~ 오코노미볶음밥과 옛날짜장

오늘6월 12일 마이드림네 식단입니다아침에 공구포스팅 올리고 밥을 짓는다고허둥지둥밥통에 밥이 많이 남아있더라고요하루가 지나버려약간 맛이 없어진 누리끼리한 밥바쁠 땐 고저 볶음밥이 최고지요문어 한 �...

마이드림

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2009-06-15

한 입에 쏙~ 향긋한 바나나 샌드위치

바나나는 그냥 생으로 먹어도 참 맛있습니다그렇지만 이렇게 저렇게 응용해서 요리를 만들면바나나의 독특한 향도 그윽하고 또 색다르게 먹을 수 있어서 좋지요 이렇게 맛있는 바나나가 사과처럼 오래오래 가�...

마이드림

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2009-06-11

6월 10일 마이드림네 식단~ 버섯불고기, 가지나물, 계란말이

6월 10일 마이드림네 식단입니다요즘 임진강 한우에서 보내준 고기 먹느라 정신없네요ㅎㅎ거의 고기를 구경할 수 없었던 마이드림네 식단에 대변혁이 일어났습니다ㅎ고기너무 편하네요 맛도 좋고요리도 생각보�...

마이드림

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2009-06-11

최근 마이드림네 식단~ 청양고추 잔멸치볶음, 계란장조림, 오므?

어제와 오늘 마이드림네 아침식단이에요아침에는 늘 허덕허덕 바쁘지요제가 너무 좋아라하는 청양고추 멸치볶음입니다요거 여러 번 만들었지요따뜻한 밥에 올려 슥슥 비벼먹으면 밥도둑이 따로 없어요매콤한 ...

마이드림

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2009-06-11

김치수제비

김치수제비재료 감자 1개150그람 애호박 15개 대파 13대 붉은고추 05개 조선간장 05큰술 후춧가루 적당량 계란 05개 멸치다시마육수 55컵수제비반죽 밀가루중력 15컵 김칫국물 7큰술 오일포도씨식용유등1큰술 계란 05...

베비로즈

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2009-06-11

매운자장떡볶이

매운자장떡볶이재료 떡볶이떡 200그람떡 16개 불린당면삶은당면08컵대파 05대 멸치육수 18컵자장소스 춘장 07큰술 고춧가루 15큰술 고추장 05큰술 간장 04큰술 다진마늘 1큰술 맛술 1큰술 물엿 1큰술 설탕 05큰술 굴소�...

베비로즈

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2009-06-11

가지냉채

가지는 안토시아닌 색소가 풍부한 건강채소입니다안토시아닌색소는 나이를 거꾸로 먹게 하는 항산화물질이 토코페롤보다 무려 57배나 강하다고 하네요 노화와 질병 암을 일으키는 활성산소를 없애주는 항산화�...

마이드림

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2009-06-09

가지튀김 냉국

여름에 시원하게 먹을 수 있는 가지튀김 냉국입니다바삭하게 튀긴 가지를다시마와 가츠오부시로 국물을 낸 시원한 냉국에 담가 먹으면 별미랍니다 무를 갈아 넣고와사비도 넣어서 새콤하게 먹는 맛달아난 입맛�...

마이드림

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2009-06-09

환생한 바나나~ 고품격 바나나 마블마들렌

바나나 마들렌입니다바나나를 잘게 다져넣었어요 바나나향기가 솔솔꽤 괜찮은 거 있죠 건강에 좋은 바나나갈아도 마시고 얼려서 아이스크림으로도 먹고이렇게 마들렌을 만들 때도 넣으면 좋을 거에요재료 약 20...

마이드림

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2009-06-08