FOOD RECIPE

김장때 남은 우거지 활용해요~~ 우거지된장게살현미주먹밥&미니현미주먹밥&우거지된장무침

김장때 항상남는 우거지 있잖아요우거지를 한아름 친정에서 가져왔는데요우거지로 데쳐서 무쳐먹어도 좋구요된장국 끓여먹어도 좋지요오늘은 우거지로 삼각주먹밥과 미니주먹밥된장무침까지 세가지를 준비해...

현미쌀의 영양을 그대로 .. 현미쌀 모닝롤

겨울철 별미 \\\\\\\" 김치, 고기쌈 우동\\\\\\\"

겨울철 별미김치고기쌈 우동재료준비다시마 한조각가쓰오 부시 한 주먹 조개살 3쪽모시조개 1개 홍합살 3쪽 묵은지 김치 3장소고기 슬라이스 3장꽃 어묵 2개쑥갓 조금 미나리6쪽팽이 버섯 조금 우동 면육수다시�...

느타리버섯불고기

쫄깃쫄깃한 버섯불고기랍니다 고기가 들어가지 않아도 충분히 맛이 나는 식감이 살아있는 불고기죠전 가평의 느타리버섯을 사용하여 버섯불고기를 만들어봤어요느타리버섯만 사용하기에 살짝 아쉬움이 있어�...

촉촉 보들보들 ~ 조가비 모양의 대왕 마들렌

쫄깃쫄깃 영양많은 현미쌀단팥빵

영양만점 검은콩 스테이크_

재료검은콩 2컵 200ml컵가득 두부반모 양파반쪽 당근반쪽 브로콜리200g 양송이버섯 5개 튀김가루2큰술파프리카2개 양상추반통 감자3개 고구마 2개 달걀 4개 박력1컵200ml컵 우유1컵200ml컵양념 다진마늘1쪽 소금 후추 ...

게맛살 콩나물 겨자채

게맛살 한줌 콩나물 한줌 달걀 1개 피망 14개 소금·후춧가루 살짝겨자소스 연겨자 1큰술식초 2큰술 물 1큰술 설탕 1큰술 간장 12 작은술 다진마늘 1작은술 참기름 12작은술 소금살짝◎ ◎ ◎다이어트 음식으로도 �...

파프리카 돼지떡갈비 볼~♡

재료 돼지떡갈비 3팩 피자치즈 메추리알 마늘 3알 양파 12개 파프리카빨노 12개씩 올리브유 깨적당량 ◎ ◎ ◎지금부터 고고 떡갈비는 3팩을 준비해줍니다 준비한 떡갈비는 으깨어볼에 담아주시구메추리알과 �...

명란김초밥 & 창란김초밥

재료 밥한공기 김 18크기 햄 맛살 오이 무순 창란젓 명란젓배합초 식초 1큰술설탕 1큰술 레몬 12방울 소금한꼬집 아침도 안먹고 점심도 안먹고밥맛은 없고 배는 고프고오늘따라 항상 먹는 밥은 유난히 지겹고뒹굴...