FOOD RECIPE

냄비 우동

요 며칠 날씨가 많이 쌀쌀하다보니 따끈한 국물 생각이 절로 통통한 우동면발이 생각이 나서 집에 있는 재료들로 간단 냄비우동을 끓여봤어요재 료 우동면1인분멸치다시마육수 2컵 김치깍두기국물 23Ts유부 5개 ...

크럼가루를 이용한 진한 초콜릿 크럼 케익

`영양만점 검은콩의 변신`

검은콩은 비타민 B1 함유식품으로 대표적으로 고혈압 탈모예방 콜레스테롤 감소 다이어트 특히 아이들의 두뇌발달 집중력 기억력을 향상시켜 줍니다재료 튀김 검은콩200g 브로콜리50g 연근50g 고구마1개 마늘2쪽�...

쌀쌀해진 날씨에 온 가족이 넘 좋아하는 해물떡찜~

울 가족은 이런 스타일 좋아해요매콤달콤하면서뭔가 푸짐해보이는 그런거요ㅎㅎ특히 골라먹는 재미가 있는걸 좋아해요완전대박진짜 매워요 근데 또 달달한 맛이 있어서 아이들이 콧잔등에 땀방울 맺혀가며 먹...

매콤불고기 우동과 닭가슴살커리 새우주먹밥

매콤불고기 우동과 닭가슴살커리 새우주먹밥따끈한 우동 국물 생각나는 날씨가 돌아왔습니다매콤한 불고기 고명을 얹은 우동과 영양덩어리 주먹밥의 조화를 지금부터 소개합니다일단 매콤불고기 우동부터 Ideat...

고등어 파마늘구이

고등어 파마늘 구이입니다 손질되어 한 팩씩 포장된 고등어를팬에 구워 마늘과 파를 듬뿍 올려 보았습니다 파와 마늘향이 솔솔 건강에도 짱먹을만합니다레시피는 간단합니다 1 손질된 고등어에 밀가루를 앞뒤�...

돼지고기안심조림

돼지고기 안심조림입니다 고추 양파 깻잎을 곁들여 먹는 맛색다른 맛이네요 재료 23인분돼지고기 돈까스 양념육안심 4조각양파 12개 깻잎 3장 풋고추 5개식용유 1큰술 밤 채썬 것 약간 양념장진간장 2큰술 맛술 3�...

깐풍 소고기볶음

오늘의 요리는 주말 저녁메뉴로 즐긴 깐풍소고기볶음이랍니다한우가 아니지만부드럽고 쫄깃하고 고소하고 뭐 그렇다지요 정말 기대이상이었던 맛인지라 나중에는 꼭 지인분들이랑 나누어 보려구요지인가족이�...

비트에 물든 닭가슴살 샐러드

닭가슴살비트샐러드 비트에 물든 닭가슴살 샐러드비트 1개닭가슴살 계란양파비트잎호두키위홀그레인머스타드꿀마요네즈발사믹식초올리브유뿌리채소 비트모두들 아시나요가을에 영양이 최고조에 달하는 뿌�...

그릇까지냠냠! 세상에이런일이~

두번째 요리입니다이번요리는 약간 색다른 볶음우동요리를 해보앗어요 재료우동면 1봉지 소면 20g새우 1마리작은건 2마리 오징어 1마리 모시조개 45개청경채 2개 깻잎 3장 매운고추 1개 팽이버섯 약간 마늘 2톨 메�...