FOOD RECIPE

매콤 닭갈비 브리또!! 홍시고추장소스.

매콤한 닭갈비를 넣은 한국식 브리또 브리또는 멕시코음식인데요 여기에 매콤하게 한국 닭갈비를 넣어 봤습니다 재료 닭다리 1개 또띠야 4장 양파13개 대파약간 양배추약간 새싹1줌 밥 1공기 소금 후추피자치즈�...

매콤매콤간재미강정

재료 간재미살 청홍피망 치커리 전분 튀김가루 달걀노른자소스 고추장 1T 케참1T 간장1T 물엿2T 설탕1T 청주1T 후추가루 오레가노1 간재미는 깍두기 썰기하여 오레가노 청주 후추가루를 넣어 재워둔다2 재워둔 간재...

슈퍼푸드 `양배추 닭가슴살 말이`

양배추는 대표적으로 1위염발암억제 기능과 위장질환에 좋은 효능양배추의 비타민U 비타민K 성분은 위에 염증이나 출혈이 생길경우 지혈작용을 하고 위의 점막을 강화하고 손상된경우 재생력을 높여 주고 특히 ...

게살 쏙쏙 꽃게찜 만두

일주일 동안 고민 끝에 탄생한 꽃게 찜 만두 입니다 가을에 접어들어 몸보신도 하며 영양가 많은 것이 무엇일까 생각하다 싱싱한 꽃게를 이용한 메뉴를 생각해 보았어요 꽃게는 910월 암컷의 알과 살이 듬뿍 차 있...

단호박 백숙 & 단호박 죽

메뉴 소개1임신한 아내를 위한 2옐로우 푸드의 대명사 단호박의 효능 항암효과 노화방지와 각종 암예방 피로회복 장운동을 도와 변비에 효과적 다이어트와부기제거3제주도 한라산 표고버섯아내 고향이 제�...

카카오 솔트와 아메리카노 젤리를 곁들인 브라우니.

안녕하세요 오늘은 어렵지 않은 레시피 이지만 조금 독특한 메뉴를 선보이려고 합니다요즘 브라우니가 간식으로 많은 분들께 사랑받고 있잖아요그리 하여 조금더 맛을 부각 시키고자 새로운 시도를 해보앗습니�...

칼칼하고 개운한 해물탕

칼칼하면서 개운한 해물 매운탕바람이 몹시 차게 불던날시원하게 끓여 먹은 해물 매운탕각종 해산물이 푸짐해서 간만에 제대로 먹은저녁만찬이 아닐까 싶어요 푸짐푸짐 최근들어 날로 먹는 느낌이 들어 가족들�...

보들 보들 야들야들 생크림 식빵

한국식 hot 쉬프 파스타~!

안녕하세요제가 만든 요리는 매콤한 파스타 위에매운 맛을 중화시켜줄 새우튀김을 얹은 핫 쉬프 파스타입니다그럼 요리를 선보이겠습니다재료김치2큰술청양고추 1개고춧가루1큰술파스타면 1인분새우 튀김가루 ...

새우전 & 남편도시락

남편이 좋아하는 새우를 구워 달큰한 새우전을 만들어오랜만에 남편 도시락 싸보았어요따뜻한 보온도시락에 담긴 온기만큼 제 맘도 전해지길 바래봅니다 재 료새우 대하 중하 12마리계란 1개 다진파 1ts 소금 약...