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FOOD RECIPE
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요리레시피
고구마양갱
호박고구마선물을 받고는 군고구마도 해먹고 밥을 지을때마다 한 개씩 넣어 해먹고부지런히 해먹었는데도 아직 많이 남아있어요 그래서 고구마양갱을 만들었습니다보통 양갱은 팥앙금으로 만드는데요 이렇게 ...
마이드림
조회 1097회
2008-03-03
메밀묵한천 샐러드와 메밀묵한천 국수
재료 메밀묵 채썬 것 2컵 실한천 불린것 1컵 오이 1개 방울토마토 7개 양상치 12통소스 진간장 2스픈 발사믹식초 3스픈 포도씨유 2스픈 다진 마늘 1스픈 설탕 1스픈 물 3스픈 깨소금 1스픈양상추는 손으로 뜯어서 찬...
마이드림
조회 783회
2008-03-03
야채닭한천묵
한천의 좋은 점을 알고나서부터는 한천을 자주 먹어야겠다고 생각했어요아는 만큼 보인다고 해야하나요 좋은건 알면 알수록 더 좋아하게 되는것 같아요그동안 한천을 반찬으로 먹는 방법은 없을까 곰곰 생각하�...
마이드림
조회 774회
2008-03-03
포도젤리
오늘 아침에 떡케익과 함께 준비한 포도젤리입니다한천으로 만들어도 되지만 손쉽게 만들 수 있도록 개발한 블루메이드로 만들었어요물을 팔팔 끓여서 젤리가루와 함께 섞어서 굳히기만 하면 되니까 너무 편하�...
마이드림
조회 734회
2008-03-03
요구르트과일젤리
건강에 좋은 한천 과일 요구르트를 함께 섞어 젤리를 만들어 보았어요섬유질이 많은 한천과 비타민이 풍부한 과일과 유산균덩어리 요구르트가 만났어요설탕을 적게 넣어서 별로 달지 않았지만요구르트맛과 아�...
과일
조회 803회
2008-03-03
실한천잡채덮밥
저녁식사로 반찬이 필요없는 한그릇밥 실한천잡채덮밥을 만들었어요보통 잡채는 당면으로 많이 하는데실한천으로 만들어도 손색이 없네요잡채 한천 모두 다탄수화물이지만한천에는 섬유질이 많아서 더 좋은�...
마이드림
조회 728회
2008-03-03
귤젤리
저는 옐로우푸드 매니아입니다단호박 고구마 오렌지와 귤을 무척 좋아하는데모두 다 옐로푸드이거든요옐로푸드에는 카로틴색소가 많아서 몸 속에서 비타민A로 바뀌고항산화효과가 뛰어나서 세포의 노화를 방�...
마이드림
조회 850회
2008-03-03
고구마푸딩 샐러드
고구마푸딩 재료 한천가루 5그램12스픈 정도 물 800CC종이컵 4컵 설탕 13컵 고구마 250그램적당량샐러드 재료 양상추 오이 방울토마토 새싹채소 약간씩샐러드 소스 플레인요구르트 12컵 꿀 1스픈 레몬즙 1스픈팬에 ...
마이드림
조회 782회
2008-03-03
단호박푸딩
단호박매니아 오늘은 한천으로 단호박푸딩을 만들어보았어요 손님상 후식용으로 내놓으면 좋을듯 싶네요 푸딩이 굳어야하기 때문에 시간이 조금 걸리긴 하지만 정성이 더해지면 감동이 배가될것 같죠 재료 작�...
마이드림
조회 377회
2008-03-03
토마토푸딩
옛날에 만들어본 토마토푸딩입니다 푸딩은 보통 젤라틴으로 만드는데요 한동안 신문지상에 공업용우지로 젤라틴원료를 만든다는 기사가 올라온적 있었죠 그래서 저는 옛날에 실한천 사둔게 있어서 몸에 좋은 �...
마이드림
조회 370회
2008-03-03